KOMPLETNA TRANSFORMACIJA ZA30 MINUTA IZ SVOJE DNEVNE SOBE.
Spojili smo dva najprodavanija kućna programa u jedan ultimativni paket. Bez obzira da li imaš tegove ili samo 30 minuta vremena – tvoj rezultat je sada neizbežan.
Zaboravi na gužvu, čekanje u redu i zagušljive teretane.
Koliko puta si odustao jer te mrzi da se spremaš, putuješ i gledaš ljude koji poziraju ispred ogledala?
Tvoje vreme je dragoceno.
Bilo da nemaš ko da ti čuva dete, da si došao umoran s posla ili jednostavno želiš svoj mir – sada teretana dolazi kod tebe. Bez putovanja, bez izgovora – samo čisti rezultati.
Kućni Program 6 nedelja – Tegovi
01
Oblikuj telo uz precizan plan i minimalnu opremu.
Ne treba ti tona gvožđa da bi izgledala vrhunski.
- 3 do 4 treninga nedeljno:
Fokus na visok intenzitet i veliki broj ponavljanja. - Minimalna oprema:
Dovoljan je jedan teg ili obične flaše sa vodom. - Video demonstracija:
Svaka vežba je pokrivena videom, tako da u svakom sekundu znaš da li radiš pravilno.
KUĆNI PROGRAM
SA TEGOVIMA.
Precizan 6-nedeljni plan
NEMAŠ OPREMU
NEMAŠ VREMENA.
IMAMO REŠENJE
Kućni Program 4 nedelje
02
30 DANA FIT (Bez tegova)
Ovaj deo paketa je dizajniran za momente kada je život “ludnica”. Nemaš opremu? Nemaš vremena? Imamo rešenje.
- Samo 30 minuta:
Zapali metabolizam i sagori masti u rekordnom roku. - Bilo gde i bilo kada:
Dnevna soba, park ili hotelska soba – tvoje telo je tvoja teretana. - Fokus na metabolizam:
Kratki, efikasni treninzi koji grade vitke mišiće i tope masti bez ijednog rekvizita.
03
PLAN ISHRANE SA RECEPTIMA
Nauči kako da jedeš pametno, a ne manje.
- 14 DANA PLAN ISHRANE:
Kompletan plan sa kalorijama i receptima (doručak, užina, ručak, večera). - 8 LAKIH OBROKA:
Obroci koji se spremaju za manje od 5 minuta. Idealno za zauzete. - KALORIJSKI DEFICIT:
Šta je zapravo deficit i kako da ga napraviš da smršaš Brzo i Lako? - PRINCIPI ISHRANE:
Glavni principi zdrave ishrane uz objašnjenje proteina, masti i UH. - RESTORAN VODIČ:
Nauči kako da se pravilno hraniš čak i kada si u restoranu.
PAMETNA
ISHRANA.
Rezultati koji traju
EKSKLUZIVNI BONUS
VREDNOST KOJA TI OLAKŠAVA PUT DO REZULTATA.
WhatsApp Podrška 24/7:
Naša zatvorena grupa je tu za svaku tvoju nedoumicu i svakodnevnu motivaciju.
Dugoročni Pristup:
Uživaš u neograničenom pristupu svim materijalima na platformi čak 2 meseca.
Sve na Jednom Mestu:
Nema haosa – svemu pristupaš direktno preko svog naloga na platformi bilo kad.
ŠTA SVE DOBIJAŠ.
01
6 nedelja Home Program (tegovi)
TRANSFORMACIJA KOD KUĆE
Kompletan, strukturiran plan treninga sa tegovima koji pretvara tvoj dom u tvoju ličnu teretanu. Nema više nagađanja šta treba da radiš.
02
30 DANA (bez tegova)
INTENZIVNI BODYWEIGHT SISTEM
Idealan za putovanja ili dane kada nemaš pristup opremi. Nauči kako da koristiš sopstvenu težinu za maksimalno sagorevanje masti.
03
PLAN ISHRANE I RECEPTI
56 obroka – kalorije i recepti
- 14 dana Plan ishrane
- 8 brzih obroka za manje od 5 minuta
- Kalorije i recepti
- Glavni principi Ishrane
- Stefanov dan unazad 10 godina
- Ishrana u restoranima
04
VIDEO BIBLIOTEKA VEŽBI
SAVRŠENA FORMA SVAKI PUT
Pristup bazi od 100+ detaljnih video klipova. Svaka vežba je objašnjena korak po korak kako bi izbegao povrede i izvukao maksimum.
05
PRIVATNA CHAT PODRŠKA
TVOJ MENTOR NA DOHVAT RUKE
Pristup WhatsApp grupi gde Stefan direktno odgovara na tvoja pitanja, daje savete i drži te motivisanim kroz nedeljne sastanke.
06
MAKSIMALNA FLEKSIBILNOST
PROGRAM KOJI TE PRATI
Nemaš vremena? Imaš samo 20 minuta? Biraš trening prema trenutnim mogućnostima i opremi koju imaš tog dana na raspolaganju.
SPREMAN ZA SVOJU TRANSFORMACIJU?
Svi ovi alati, znanje i podrška čekaju na tebe. Izaberi svoj paket i kreni odmah.
*Pristup dobijaš odmah nakon kupovine
