Kako da bez teretane imate izgled koji ste oduvek želeli

Dodaj u korpu

Imam rešenje za vas!

Koliko puta ste sebi rekli “jao, opet sam se ugojio/la, trebalo bi da krenem sa treningom”?

Onda pomislite na teretanu i već vas mine želja da se pokrenete. Počinju da vam prolaze kroz glavu slike onih tipova što se stalno gledaju i stežu pred ogledalom, devojaka koje skakuću nešto okolo i poziraju.

Stalno je velika gužva, buka, zagušljivo je. Na trakama, spravama je stalno gužva, mora da se čeka dok dodješ na red više ti se i ne trenira.

Ceo dan “ludnica” na poslu, dodjete kući umorni i sad treba ići u teretanu baš kad su najveće gužve a treba vam malo mira ili nema ko dete da pričuva, “već treći trening preskačem zbog toga”.

6 Weeks Home Program je namenjen za sve one koji ne žele ili su sprečeni iz nekog razloga da treniraju u teretani. Da i pored toga uz adekvatan pristup i tačno isplaniran program u komforu svoga doma postignu željeni izgled i održe formu na zavidnom nivou.

Treniraćemo 3 do 4 puta nedeljno, uz veliki broj ponavljanja, kratke i nepotpune pauze kao i uz česte visoko intenzivne intervale.

Nema razloga više da odlažete početak rada na sebi. Uštedite sebi vreme i novac, na trening u prazno bez rezultata.

Treniranje u ambijentu koji vam ne prija.

Na osnovu svega toga, i iz razloga zato što ne želim da više kočite vaš put do izgleda koji ste oduvek želeli. Spremio sam za vas vrhunski program koji provereno daje odlične rezultate i to sve u komforu vašeg doma.

Dodaj u korpu

Šta mi je potrebno od opreme?

– Jedan teg (ili flaše sa vodom)
– 3 gumene trake (ali nisu neophodne)

U svakom trenutku znaćeš da sve radiš baš kako treba

Pored šestonedeljnog kompletnog plana za svaki trening, spremio sam za vas i video sa preciznom demonstracijom i izvodjenjem svake vežbe, tako da budete sigurni da radite sve baš kako treba.

Ako i pored toga imate neke nedoumice tu sam za vas na chat-u gde možete slobodno da mi se obratite za bilo koji savet ili nedoumicu 24/7.
 
Dodaj u korpu